Kategorie
Dostępność
Cena
-
od
do
Sprawdź co przygotowaliśmy w ramach kategorii Zdrowa Żywność dostępnej w sklepie ZdrowieWita.pl
15,21 zł
Cena regularna:
18,79 zł
13,99 zł
Cena regularna:
18,99 zł
5,33 zł
Cena regularna:
6,90 zł
1,10 zł
Cena regularna:
2,10 zł
1,10 zł
Cena regularna:
2,10 zł
6,24 zł
Cena regularna:
7,99 zł
Zdrowa żywność dostarcza organizmowi odpowiednich składników odżywczych w odpowiednich ilościach, aby utrzymać zdrowie i dobry stan odżywienia.
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały i błonnik, są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Zdrowa żywność zwykle obejmuje dużo warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, białka pochodzącego z mięsa lub roślin, zdrowych tłuszczów, a także niskiej zawartości cukru i soli. Ważne jest również, aby unikać przetworzonej żywności, bogatej w tłuszcze trans i sztuczne dodatki.
Regularne spożywanie zdrowej żywności może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia chorób:
- serca,
- cukrzycy,
- otyłości,
- chorób nowotworowych
- innych chorób przewlekłych.
Dlatego ważne jest, aby starać się utrzymać zrównoważoną i różnorodną dietę, zgodnie z zaleceniami dietetyków i specjalistów ds. zdrowia.